Thải độc dành cho ai mới bắt đầu tìm hiểu và muốn tự làm ở nhà và chưa hiểu nên làm gì trước làm gì sau.Mình xin viết theo sự trải nghiệm của bản thân, mong rằng sẽ giúp các anh chị em từ đó mà hãy tự tìm hiểu và trải nghiệm trên chính Read More
Month: May 2021
Tip đối phó với điều hoà
– Uống nhiều nước ấm. Trong phòng nên đặt một chậu nước để đảm bảo độ ẩm cần thiết. Bổ sung các khoáng chất để tránh mất nước, khô da. Dùng kem dưỡng da và giữ ẩm để phòng tránh các bệnh da liễu. Tránh luồng không khí lạnh từ máy lạnh thổi trực tiếp Read More
1000 CỤM TỪ THÔNG DỤNG NHẤT
https://www.studyphim.vn/assets/img/1000cumtuthongdungnhat.pdf
12 thói quen để có giấc ngủ ngon
Tạo 1 lịch trình hợp lý (đặt báo thức giờ đi ngủ) Tập thể dục 30 phút 1 ngày Tránh caffein và nocotin (không uống cafe trước 8 – 10 tiếng trước khi đi ngủ) Tránh đồ uống có cồn trước khi đi ngủ Tránh ăn nhiều vào buổi tối Cẩn thận với các loại Read More
Mất xe
Ngày mất 1 lúc 2 chiếc xe đạp …