Bạn thử nhé , chồng mình đã khỏi hẳn mười mấy năm không bị lại : 1- lấy lá nốt cả rễ + 1 củ gừng đun sôi , cho thêm 2 chén rượu trắng , sau đó múc ra 2 chén nước hỗn hợp đấy uống , còn lại xông cho dãn dây chằng , xương cốt. Khi còn ấm thì bạn ngâm chan nhé .2- sau khi xông bạn tập bài chim én bay ( trên mạng có ) , hoặc các bài tập làm (trên mạng dạy ) . 3- mối ngày bạn luộc 5 con ốc nhồi với 26 lá chè xanh ăn ốc và uống nước luộc ốc nhé. Xong đừng thấy khỏi là bỏ nhé , phải làm liên tục 1 tháng để cho ổn định hãy thôi thì sẽ không bị tái phát. Nhớ làm đồng đều cả 3 bước trên nhé
Thoát vị đĩa đệm
