Nguyễn Phi Long
  • About
  • What I’m feeling
  • Note
  • Quote
  • Uncategorized

Tag: 70.3

vo2max_1

VO2 Max

Posted on 06/06/202006/06/2020 by Nguyen Phi Long

Disclaimer: Phần lớn ý tưởng được lấy từ bài viết của Laura Williams đăng trên tạp chí Runner’s World số ra ngày 28 tháng Giêng, 2019. Tôi đã có ít nhất ba bài viết về đề tài VO2 Max đăng trên SRC, các bạn chịu khó search để đọc lại. Nếu bạn muốn chạy xa […]

Posted in Uncategorized Tagged 70.3, running, training, vo2, vo2max Leave a comment
Diary

Checklist Ironman 70.3

Posted on 06/06/202008/06/2020 by Nguyen Phi Long

Check list tham khảo cho cuộc thi 3 môn phối hợp ironman 70.3

Posted in Note Tagged 70.3, checklist, ironman Leave a comment
March 2021
M T W T F S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Oct    

Categories

  • Good Jobs
  • Health
  • Note
  • Quote
  • Uncategorized
  • What I'm feeling

Archives

  • March 2021
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • March 2020

Ironman

Theme by Freelancelot
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Twitter

My first business Dismiss